Modul in care alimentele influenteaza bunastarea are la baza o ecuatie relativ simpla: orice schimbare a dietei modifica structura creierului, chimia si fiziologia noastra iar acest lucru duce la schimbari … Continuă lectura 6 alimente care ajuta la ameliorarea anxietatii. Cel putin 7,6% din populatia globala are probleme de anxietate