Studiile in domeniul longevitatii arata ca dieta si stilul de viata echilibrat din zonele albastre ar trebui sa devina punctele principale de referinta daca va doriti sa traiti mai mult … Continuă lectura Dieta ideala pentru longevitate. 10 alimente consumate de persoanele care locuiesc in zonele albastre, cu varste de peste 100 de ani.