Alergatorii pasionati stiu ca toamna e cel mai bun sezon de antrenamente. Nu e nici foarte racoare, dar a disparut si caldura puternica a verii. Pentru cei care vor sa … Continuă lectura Alexandru Corneschi și Anca Bucur, campioni mondiali si nationali, ne invata cum sa avem principii corecte pentru alergarea de amator.