Tabata, antrenamentul care va ajuta sa ardeti mai multe calorii, intr-un timp mai scurt
Traim in secolul vitezei, iar asta se aplica inclusiv la sala fitness, asteptandu-ne deseori la rezultate spectaculoase intr-un timp record. Ei bine, daca pana acum vi se spunea ca efectele…
Citeste mai mult