Viata de calitate - Pagina 4 din 8

Durerile de cap dupa consumul de vin au legatura cu un antioxidant din struguri, quercetina, arata un studiu al cercetatorilor americani. Ce alte efecte negative produce alcoolul in corpul uman

Cercetatorii americani spun ca este posibil sa fi descoperit motivul pentru care unii oameni au dureri de cap dupa un singur pahar mic de vin rosu, chiar daca nu au…

Citeste mai mult

Ghidul vinurilor de Pasti: ce recomada somelierii sa bei cu miel, sarmale sau cozonac

Durerile de cap dupa consumul de vin au legatura cu un antioxidant din struguri, quercetina, arata un studiu al cercetatorilor americani. Ce alte efecte negative produce alcoolul in corpul uman

Un aliment subestimat: feniculul. Este o sursa importanta de vitamine care ajuta metabolismul, protejeaza celulele, dezvolta oasele si lupta impotriva inflamatiilor.

5 retete de sezon, inspirate de bucataria mediteraneana, care contribuie la longevitate si la o viata sanatoasa.

Smoothie cu legume si fructe de primavara – cea mai rapida solutie pentru un plus de energie

Un nou studiu dezvaluie ce alimente trebuie sa consumati pentru a ajunge la 70 de ani in cea mai buna forma, fara boli cronice.

Wellbeing. O emotie/ frica dureaza 90 de secunde. Restul e intretinut de mintea noastra.

Tot ce trebuie sa stiti despre bauturile cu colagen si efectele lor. Care sunt cele mai eficiente tipuri de colagen in functie de nevoile corpului.

7 beneficii ale apei cu seminte de chia. Imbunatateste aspectul tenului, scaderea in greutate, reduce inflamatia si regleaza nivelul zaharului din sange.

Calitatea alimentara. 55% dintre romani ar renunta la zahar, in vreme ce doar 28% vor sa elimine carnea. Peste jumatate din romani se confrunta cu probleme de greutate

Probiotice vs Prebiotice: diferente, cum ne ajuta, in ce produse se gasesc.

Super alimentul care aduce energie: drojdia inactiva. Proprietati si contra indicatii, plus retete delicioase

5 sfaturi utile pentru a controla pofta de dulciuri. Un nou studiu dezvaluie cum creierul creeaza pofta pentru desert.

Dieta ideala pentru longevitate. 10 alimente consumate de persoanele care locuiesc in zonele albastre, cu varste de peste 100 de ani.

Inlocuitori sanatosi pentru zahar ca sa evitam inflamatiile din corp care provoaca cancer, diabet, depresie, artrita sau Alzheimer. In cat timp se reduce o inflamatie in corp cauzata de exces temporar de zahar

Cum ne protejam de frig prin alimentatie. Recomandari alimentare pentru confort si imunitate