Magneziul este un mineral esential pentru buna functionarea a corpului, avand efecte benefice pentru imbunatatirea calitatii somnului. Contribuie la mai multe procese vitale si la reglarea diverselor reactii ale organismului,…
Citeste mai multIerburile si condimentele au fost folosite de oamenii din intreaga lume inca din cele mai vechi timpuri, atat in scopuri culinare, cat si medicinale. Pe langa faptul ca adauga savoare…
Citeste mai multDeseori se spune ca muzica poate fi un medicament puternic pentru suflet. Insa cercetarile recente arata ca are efecte benefice si asupra creierului. Pe masura ce organismul imbatraneste, este esentiala…
Citeste mai mult