Alimentatia intuitiva, un concept nou care imbunatateste digestia, dispozitia si imaginea de sine. Conectarea naturala cu nevoile de hrana ale corpului.
Alimentatia intuitiva este un concept aparent nou, dezvoltat de doua dieteticiene din Statele Unite, Evelyn Tribole si Elyse Resch, pentru a ajuta oamenii sa se vindece de efectele secundare ale…
Citeste mai mult
Mindfulness: Trucuri care ajuta sa va schimbati starea de spirit
Starea de spirit buna si pozitiva este intotdeauna rezultatul echilibrului intre minte corp si suflet. Poate suna usor cliseic, insa totul depinde de voi pentru a fi fericiti, chiar si…
Citeste mai mult
7 beneficii ale consumului zilnic de cafea
Dupa ulei, cafeaua este a doua cea mai cunoscuta si consumata bautura din lume. E parte din viata noastra, din conversatiile noastre si e pentru noi, ca si pentru multe…
Citeste mai mult
