Astazi, ritmul de viata este atat de alert incat ramanem deseori fara energie sau timp pentru noi. De aici pana la extenuare nu mai este decat un pas, insa acest…
Citeste mai multIndoor Cycling sau antrenamentul Spinning reprezinta pentru multi o provocare, dar una cu o rasplata pe masura. In 60 de minute de pedalat intens veti arde intre 600 si 1000…
Citeste mai multSportul inseamna sanatate, iar daca obiectivele voastre fac referire la schimbarea stilului de viata, un program de slabit si tonifiere sau poate ca aveti nevoie de cineva care sa va…
Citeste mai mult